Apa Sarapan Anda pagi ini ?
NASI KUNING - LONTONG SAYUR - MI GORENG - BUBUR AYAM
ATAU
TIDAK SARAPAN?
APA YANG ANDA RASAKAN SAAT INI?
LELAH, MENGANTUK, INGIN NGEMIL TERUS
ATAU...
BADAN ANDA TERASA KURANG SEHAT?
KENALI FAKTANYA!!!
Maka gula darah Anda akan naik drastis
di atas normal. Pankreas harus memproduksi insulin dalam jumlah besar
untuk menekan kadar gula darah, yang membuat Anda menjadi sering
kelaparan. Siklusini akan berulang lebih dari 3 kali (jam10-11 siang dan
3-4 sore). Maka tidak heran juka Anda sering lapar dan ngemil. Itulah
yang menyebabkan Diabetes, Hipertensi dan naik berat badan (OBESITAS/kegemukan).
Maka gula darah Anda akan berada di bawah batas normal,
biasanya Anda akan sangat kelaparan dan lemas. Di siang hari, Anda
cenderung akan makan dan ngemil berlebihan. Pankreas akan memproduksi
insulin untuk membuang gula dari darah Anda dan mengubah kelebihannya
menjadi LEMAK. Maka tidak heran jika Anda sering lapar dan ngemil.
Itulah yang menyebabkan Diabetes, Hipertensi dan naik berat badan (OBESITAS/kegemukan).
ANDA INGIN SARAPAN SEHAT? BINGUNG APA YANG HARUS DIMAKAN?
Bayangkan jika semua di atas ini harus Anda makan untuk "mengejar" atau memenuhi kebutuhan nutrisi Anda di pagi hari.... Maka sarapan Anda totalnya mencapai kurang lebih 2300 kalori! Belum lagi ditambah kalori dari makan siang dan makan malam Anda???
MENGAPA KITA MENJADI GEMUK?
Setiap hari tubuh kita membutuhkan kalori. Pria butuh sekitar 2400 kalori/hari dan wanita butuh sekitar 2000 kalori/hari. Kalau kita makan dan ngemil berlebihan maka tidak terjadi keseimbangan kalori yang dibutuhkan tubuh kita, dimana kelebihan kalori akan disimpan di dalam tubuh sebagai lemak. Berat badan akan naik dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.
INGATLAH! MAKANAN YANG KITA MAKAN, MENENTUKAN KUALITAS KESEHATAN KITA.
Bayangkan jika semua di atas ini harus Anda makan untuk "mengejar" atau memenuhi kebutuhan nutrisi Anda di pagi hari.... Maka sarapan Anda totalnya mencapai kurang lebih 2300 kalori! Belum lagi ditambah kalori dari makan siang dan makan malam Anda???
MENGAPA KITA MENJADI GEMUK?
Setiap hari tubuh kita membutuhkan kalori. Pria butuh sekitar 2400 kalori/hari dan wanita butuh sekitar 2000 kalori/hari. Kalau kita makan dan ngemil berlebihan maka tidak terjadi keseimbangan kalori yang dibutuhkan tubuh kita, dimana kelebihan kalori akan disimpan di dalam tubuh sebagai lemak. Berat badan akan naik dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.
INGATLAH! MAKANAN YANG KITA MAKAN, MENENTUKAN KUALITAS KESEHATAN KITA.
Paket Sarapan Sehat Herbalife
HERBAL ALOE ADALAH MINUMAN SEGAR TERBUAT DARI SARI PATI LIDAH BUAYA YANG EFEKTIF DALAM MENJAGA KESEHATAN PENCERNAAN, MENGATASI SEMBELIT DAN MELANCARKAN PEMBUANGAN. HERBAL ALOE JUGA MEMBANTU MENGATASI PERUT KEMBUNG DAN MEMPERCEPAT PROSES DETOKSIFIKASI ATAU PEMBUANGAN RACUN DARI DALAM TUBUH.
NRG TEA ADALAH MINUMAN ENERGI YANG TERBUAT DARI BIJI GUARANA BERASAL
DARI BRAZIL. FUNGSI NRG TERMASUK MENINGKATKAN TENAGA, STAMINA DAN DAYA
KONSENTRASI SEHINGGA TUBUH AKAN TERASA SEGAR DAN BERSEMANGAT SEHINGGA
SANGAT BAIK UNTUK ORANG YANG GEMAR BEROLAH RAGA. NRG TEA JUGA MEMBANTU MENGATASI MIGRAN DAN ALERGI.
F1 SHAKE HEALTHY MEAL ADALAH MAKANAN SEHAT UNTUK REGENERASI SEL-SEL TUBUH, JUGA SEBAGAI NUTRISI/ZAT GIZI LENGKAP DAN SEIMBANG TERBUAT DARI PROTEIN NABATI/TUMBUH-TUMBUHAN. F1 SHAKE INI MEMBUAT ANDA KENYANG DAN BERENERGI SERTA MENGANDUNG 24 VITAMIN DAN MINERAL PENTING, 18 ASAM AMINO ESENSIAL, 16 GRAM PROTEIN NABATI, ANTIOKSIDAN DAN
SERAT UNTUK KESEHATAN PENCERNAAN. SELAIN SANGAT BAIK UNTUK KESEHATAN
JANTUNG, PEMBULUH DARAH DAN DAYA TAHAN TUBUH, RASANYA JUGA SANGAT LEZAT
DENGAN 3 PILIHAN RASA: COKLAT, BERRY DAN VANILA.
0 opmerkings:
Plaas 'n opmerking